DIY: Haartinktur mit Brennnessel selber machen

Bereits in der Antike verwendeten Heilkundige die Brennnessel bei diversen Haarproblemen. So kam sie bei Haarausfall, Kopfhautproblemen oder Schuppen zum Einsatz. Eine Haartinktur mit Brennnessel ist schnell zubereitet. Allerdings sollte die Mischung etwa 4 Wochen ziehen.

Brennnessel-Haartinktur: Anleitung zum Selbermachen

Das brauchen Sie für Ihre DIY-Haartinktur mit Brennnessel:

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Tipp: Statt getrocknete Brennnesselblätter verwenden Sie frische Brennnessel. Es eignen sich nicht nur Blätter, sondern auch Stiel und Wurzel. Bei der Umrechnung von getrockneten Kräutern zu frischen ist eine allgemeine Faustregel, dass man etwa 3-mal so viel frische Kräuter wie getrocknete benötigt. Das liegt daran, dass das Trocknen der Kräuter den Wassergehalt reduziert und die Kräuter dadurch konzentrierter sind.

Bitte verwenden Sie immer Handschuhe beim Umgang mit frischen Brennnesseln, um Hautirritationen zu vermeiden.

Brennnessel-Haartinktur einfach selber machen – so geht’s:

• Geben Sie das Brennnesselkraut in ein sauberes Apothekerglas.
• Füllen Sie das Glas mit Alkohol auf, bis alle Pflanzenteile vollständig bedeckt sind.
• Bewahren Sie den Ansatz an einem dunklen Ort etwa 4 Wochen auf.
• Schütteln Sie das Fläschchen gelegentlich sanft. So lösen sich die Wirkstoffe gut und Sie vermeiden, dass sich Schimmel bildet.
• Seihen Sie die Tinktur durch einen Filter ab.
• Bewahren Sie die Brennnessel-Haartinktur in einem Braunglas und brauchen Sie das Haarmittel schnell auf.

Tipps: Verwenden Sie einen Glasbehälter mit einer Pumpspray-Vorrichtung. So lässt sich die Tinktur gut dosiert auf der Kopfhaut verteilen. Testen Sie zunächst eine kleine Stelle aus. Bei sehr empfindlicher Haut kommt es mitunter aufgrund der durchblutungsfördernden Wirkung zu Rötungen und Juckreiz. Verwenden Sie die Tinktur nicht bei Kindern. Wir empfehlen eine Anwendung ab 18 Jahren.

Arbeitszeit: 10 min Ruhezeit: 4 Wochen                                 

Hinweise zur Lagerung und Haltbarkeit der Brennnessel-Tinktur

Bei der Haltbarkeit und Lagerung von selbstgemachten Haartinkturen gibt es einige grundlegende Tipps, die zu beachten sind:

1. Lichtgeschützt lagern: Bewahren Sie Ihre Tinktur in einem lichtgeschützten Gefäß auf. Dunkle Glasfläschchen sind ideal, da sie das Licht abschirmen und die Inhaltsstoffe schützen.
2. Kühle und trockene Lagerung: Lagern Sie die Tinktur an einem kühlen, trockenen Ort, um ihre Haltbarkeit zu maximieren. Vermeiden Sie Orte mit extremen Temperaturschwankungen oder hoher Feuchtigkeit.
3. Verschluss: Stellen Sie sicher, dass das Gefäß immer gut verschlossen ist, um zu verhindern, dass Luft und Feuchtigkeit eindringen und das Produkt abgebaut wird.
4. Haltbarkeit: Eine selbstgemachte Haartinktur, die ordnungsgemäß gelagert wird, kann im Allgemeinen etwa ein Jahr haltbar sein. Achten Sie jedoch immer auf Anzeichen dafür, dass die Tinktur abgebaut sein könnte, wie einen ungewöhnlichen Geruch, eine Veränderung der Farbe und Textur oder sichtbaren Schimmel.
5. Direkter Gebrauch: Benutzen Sie die Tinktur direkt nach dem Öffnen und versuchen Sie, sie nicht länger als nötig offen stehen zu lassen.
6. Sauberkeit: Achten Sie darauf, dass alle Geräte, die Sie zur Herstellung der Tinktur verwenden, sauber sind. Dadurch wird das Risiko einer Kontamination minimiert.

Keine Lust, 4 Wochen zu warten?

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Warum Brennnessel bei Haarproblemen Verwendung findet

Brennnessel wird aus mehreren Gründen zur Behandlung von Haarausfall verwendet:

1. Nährstoffreiche Zusammensetzung: Brennnessel enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, die für gesundes Haar wichtig sind, darunter Vitamin A, C und K, Eisen, Kalium, Mangan und Kalzium. Diese Nährstoffe nähren die Haarfollikel und tragen so zur Gesundheit und zum Wachstum der Haare beitragen.
2. DHT-Hemmung: Brennnessel trägt dazu bei, die Produktion von Dihydrotestosteron (DHT) zu reduzieren, einem Hormon, welches für Haarausfall verantwortlich ist. Einige Studien legen nahe, dass Brennnessel diese Fähigkeit aufgrund ihrer enthaltenen Verbindungen hat, die als 5-alpha-Reduktase-Hemmer wirken, die Enzyme, die Testosteron in DHT umwandeln.
3. Entzündungshemmung: Brennnessel hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, was dazu beiträgt, Entzündungen und Irritationen der Kopfhaut zu reduzieren, die zu Haarausfall führen.
4. Durchblutungsfördernd: Brennnessel enthält die durchblutungsfördernde Flavonoide, Sterole und Kieselsäure. Sie fördert somit die Durchblutung der Kopfhaut. Dadurch gelangen mehr Nährstoffe zu den Haarfollikeln und das Haarwachstum wird stimuliert.

Während die traditionelle Verwendung von Brennnessel zur Behandlung von Haarausfall weit verbreitet ist, ist es wichtig zu beachten, dass wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit von Brennnessel bei Haarausfall begrenzt und gemischt sind. Bevor Sie eine neue Behandlung ausprobieren, ist es immer am besten, ärztliches Personal zu konsultieren.

Mehr über die Brennnessel erfahren:

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Stand vom: 21.07.2023

Bilder: Marielle Morawitz – 2komma8, im Auftrag von medikamente-per-klick.de

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