Infoblog rund um die Apotheke

Nur für Sie haben wir ergänzende Informationen zu Begriffen aus den Bereichen Ernährung, Krankheiten, Medikamente und Kosmetik zusammengestellt. Zusätzlich erhalten Sie von unseren Apothekern nützliche Tipps rund um die Hausapotheke. Schauen Sie doch einfach einmal hinein.

 

Tipps für den Winter

Familie in Winterlandschaft

Haus- und Reiseapotheke: Ausgegrüstet für den Wintersport

Winterlandschaften sind nicht nur großartig anzusehen, sie bieten auch viele Möglichkeiten sich sportlich zu zeigen: Ski fahren, Schlittschuh laufen, Eishockey spielen oder Rodeln – Wintersport macht Spaß. Doch dabei sollte eine gut ausgerüstete Reiseapotheke das A und O sein. Was Sie alles einpacken sollten, erfahren Sie hier.

 

Sturz bei eisigem Fußweg

Was tun bei Prellungen?

Egal ob beim Skifahren, Eishockey oder Rodeln – Prellungen gehören zum Wintersport dazu. Generell zählt die Prellung zu den häufigsten Sportverletzungen und entsteht unter anderem durch einen Sturz, einen Aufprall, einen Zusammenstoß oder einen Tritt. Wie Sie leichte Prellungen selbst behandeln können, erfahren Sie hier.

 

Winterhaut eincremen

Trockene Haut im Winter richtig pflegen

Im Winter leidet die Haut an klirrender Kälte und eisigen Winden. Erschwerend kommt der enorme Temperaturwechsel hinzu, sobald wir beheizte Räume betreten. Um Ihre strapazierte, trockene Haut im Winter wieder geschmeidig weich zu pflegen, geben wir Ihnen hier die besten Tipps.

 

Herbstdepression

So kommen Sie gut durch die kalte Jahreszeit

Wenn es kalt wird, wiegt der Alltag oft schwerer als sonst. Die Tage werden kürzer und statt wärmenden Sonnenstrahlen sind wir nasskaltem Wind und Wetter ausgesetzt. Doch die Stimmung muss keineswegs den Tiefpunkt erreichen: Mit einfachen Tricks lässt sie sich wunderbar aufhellen. Lesen Sie hier.

 

Neujahrsziele wirklich erreichen

Gewicht reduzieren und halten durch gesunde Ernährung

Gesund abnehmen

Überflüssige Pfunde, die man zu Weihnachten angesammelt hat, wieder wegbekommen? Viele von uns, haben immer wieder mit dem Gewicht zu kämpfen und schlagen sich von Diät zu Diät. Der Jojo-Effekt ist dabei vorprogrammiert. Warum? Viele Diäten helfen nur kurzfristig. Wer dauerhaft sein Idealgewicht halten will, muss auch dauerhaft seine Ernährung und Lebensweise umstellen.  Mehr erfahren.

 

raucherentwöhnung

Wie kann ich mit dem Rauchen aufhören?

Sie haben sich geschworen, dass 2018 alles anders wird? Jetzt heißt es: Weg mit dem Laster und ab in ein rauchfreies Leben? Aber wie? Erhalten Sie hier 7 wertvolle Tipps, um dem Zigarettenkonsum abzuschwören.

 


 

Bildquelle Teaser oben: © Rassco – Fotolia.com