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Hier finden Sie eine Fülle an Informationen zu verschiedenen Gesundheitsthemen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Wir haben eine breite Palette von Ratgebern zusammengestellt, die Ihnen wertvolle Tipps und Ratschläge in den Bereichen Ernährung, Krankheit, Kosmetik und Tiergesundheit bieten.
Zecken
Als winzige Parasiten stellen Zecken eine bedeutende Gesundheitsgefahr dar, indem sie eine Vielzahl von Krankheiten übertragen können. Zu den gefährlichsten gehören Borreliose und FSME, zwei schwerwiegende Erkrankungen, die durch Zeckenstiche übertragen werden können. Sie ernähren sich von Blut und infizieren dabei den Wirt mit den Krankheitserregern, die sie in sich tragen. Umso mehr ist es von Bedeutung, sich bei Aktivitäten in der Natur ausreichend vor Zecken zu schützen und nach möglichen Zeckenbissen Wachsamkeit hinsichtlich auftretender Symptome zu wahren. Mehr zum Gesundheitsthema Zecken erfahren.
Mutter und Kind
Der Weg vom Kinderwunsch bis zum heranwachsenden Säugling ist erfüllt von Freude, Neugier, aber auch vielen Fragen und Herausforderungen. In dieser besonderen Lebensphase möchten wir Sie mit Rat und Tat unterstützen. In unseren Ratgebern begleiten wir Sie Schritt für Schritt: von den ersten Überlegungen und Vorbereitungen für eine Schwangerschaft, über die spannenden 9 Monate bis hin zu den ersten aufregenden Momenten und Monaten mit Ihrem Neugeborenen. Entdecken Sie hilfreiche Tipps, wertvolle Informationen und Antworten auf all die Fragen, die werdende und frischgebackene Eltern bewegen. Zur Themenseite Mutter und Kind.
Gesunde Augen
Unsere Augen ermöglichen uns, die Welt zu sehen, Gesichter zu erkennen und Bücher zu genießen. Wichtig ist, dass dies auch weiterhin so bleibt, nicht wahr? Aus diesem Grund bieten wir Ihnen in unseren Ratgebern hilfreiche Tipps zur Augenpflege und informieren über verschiedene Augenerkrankungen. Zur Gesundheitsthemen-Seite Gesunde Augen.
Gesundes Haar
Unsere Haare sind nicht nur ein Teil unseres Aussehens, sondern auch Indikatoren unserer Gesundheit. Ernährung und Lebensweise spielen eine große Rolle für die Haarqualität. In dieser Themenreihe bieten wir Einblicke in die optimale Haarpflege: vom passenden Shampoo für jeden Haartyp über den Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln bis hin zu Tipps gegen Haarausfall und Schuppen. Zur Gesundheitsthemen-Seite Gesundes und schönes Haar.
Gesunde Haut
Unsere Haut schützt nicht nur vor äußeren Einflüssen, sondern übernimmt auch wichtige Funktionen wie Fühlen, Temperaturregulation und Nährstoffspeicherung. Sie reagiert sensibel auf Stress, Ernährung und Hormone – und spiegelt oft unser inneres Gleichgewicht wider. Auf dieser Seite finden Sie fundierte Beiträge zu Hautpflege und Hautgesundheit: von Wirkstoffen wie Hyaluron oder Q10 über Heilpflanzen wie Ringelblume bis hin zu typischen Hautproblemen wie Akne oder Rosacea – mit vielen Tipps für eine gesunde und gepflegte Haut. Zur Themenseite Gesunde und schöne Haut.
Gesunde Füße
Unsere Füße tragen mit 26 Knochen, 33 Gelenken sowie über 100 Sehnen und Bändern täglich das Vielfache unseres eigenen Körpergewichts. Deshalb ist es wichtig, sie regelmäßig zu pflegen, um ihre Gesundheit langfristig zu erhalten. Obwohl unsere Füße uns ein Leben lang tragen, schenken wir ihnen oft zu wenig Beachtung. Gesunde Füße sind jedoch entscheidend für Wohlbefinden und Mobilität. Geben Sie Ihren Füßen die Pflege, die sie verdienen – unsere Tipps helfen Ihnen dabei. Zur Übersicht: Gesunde Füße.
Gesunde Verdauung
Verdauungsstörungen wie Blähungen, Durchfall, Erbrechen oder Sodbrennen treten häufig auf, oft durch falsche Ernährung oder Stress. Manchmal sind auch chronische Erkrankungen der Auslöser. Erfahren Sie, wie Sie diese erkennen und behandeln können in unseren Ratgebern. Zur Übersichtsseite: Gesunde Verdauung.
Schilddrüsenerkrankungen
Die Schilddrüse sitzt klein und schmetterlingsförmig am Hals – und hat großen Einfluss auf den gesamten Körper. Sie reguliert den Stoffwechsel, hält das hormonelle Gleichgewicht aufrecht und wirkt auf nahezu alle Zellen. Auch das Fortpflanzungssystem ist eng mit ihrer Hormonproduktion verknüpft. Gerät die Schilddrüse aus dem Gleichgewicht, zeigen sich vielfältige Symptome: Müdigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall, Herzrasen oder Stimmungsschwankungen gehören zu den häufigsten Anzeichen. Zur Übersichtsseite.
Krebs – der Feind im Visier
In Deutschland steigen die Krebsfälle kontinuierlich: Waren es um die Jahrtausendwende noch etwa 400.000 Menschen, so sind es 20 Jahre später über 500.000. Ein Hauptgrund dafür ist die steigende Lebenserwartung, die das Krebsrisiko erhöht. Viele Krebserkrankungen sind heilbar, wenn sie früh erkannt werden. Daher ist es wichtig, sich regelmäßig untersuchen zu lassen und sich gut zu informieren: Krebs – der Feind im Visier.
Mentale Gesundheit
Wussten Sie, dass Sie Ihren Geist genauso wie Ihren Körper trainieren können? Viele investieren Zeit in körperliche Fitness, doch mentales Training wird oft vernachlässigt – obwohl es maßgeblich zu unserem Wohlbefinden beiträgt. Studien belegen: Schon wenige Minuten Achtsamkeit oder gezielte Entspannungstechniken wie die Progressive Muskelentspannung reduzieren spürbar Stress und verbessern die Lebensqualität. Mehr zur mentalen Gesundheit erfahren.
Sommer, Sonne, Sonnenschein
Der Sommer bringt warme Sonnenstrahlen und lädt uns ein, Zeit im Freien zu verbringen. Wir können die Sonne genießen, Sport draußen treiben und am Strand Eis essen. Doch trotz des Sommerfeelings darf man die Gefahren durch UV-Strahlung nicht unterschätzen. Zu viel Sonne kann Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung oder sogar Hautkrebs verursachen. In unseren Ratgebern erfahren Sie alles Wichtige rund um das Thema Sommer.
Herbst
Die Tage werden kürzer, die Blätter leuchten in bunten Farben, und der Herbst zieht ein. Mit der neuen Jahreszeit bringen kühlere Temperaturen, feuchte Luft und weniger Tageslicht jedoch auch Herausforderungen für Gesundheit und Wohlbefinden. Jetzt ist der perfekte Moment, um sich gezielt auf die goldene Jahreszeit vorzubereiten und das Immunsystem zu stärken. Zur Themenseite Herbst.
Erkältungszeit
Jährlich plagt uns die Erkältungssaison mit Schnupfen, Husten und allgemeinem Unwohlsein. Besonders in den kühleren Monaten sind Apotheken die ersten Anlaufstellen für Linderung und wirksame Abhilfe. Aber was hilft wirklich gegen eine Erkältung und wie beugen Sie am besten vor? Welche Atemwegserkrankungen sind im Herbst noch besonders häufig? Antworten auf alle Fragen rund um Atemwegsinfekte finden Sie in unseren Ratgebern. Zur Themenseite Erkältungszeit.
Advents- und Weihnachtszeit
Von Tipps, wie Sie stressfrei durch die Weihnachtszeit kommen, über Ideen für gesunde Weihnachtsgeschenke, bis hin zu den Must-have- Beauty-Produkten für das Fest – wir haben an alles gedacht. Außerdem tauchen wir in die Welt der Weihnachtsgewürze ein, die nicht nur unsere Sinne verzaubern, sondern auch gesundheitliche Vorteile bieten. Begleiten Sie uns auf dieser festlichen Reise, um die Weihnachtszeit in all ihren Facetten zu genießen. Zur Advents-und-Weihnachtszeit-Themenseite.
Den Jahreswechsel meistern
Hier finden Sie hilfreiche Ratgeber, die Sie durch diese besondere Zeit begleiten. Erfahren Sie, wie Sie mit Haustieren stressfrei ins neue Jahr kommen, die Weihnachtspfunde loswerden und energievoll ins neue Jahr starten können. Entdecken Sie wertvolle Tipps für einen gelungenen Start ins neue Jahr.
Unser Ziel ist es, Ihnen qualitativ hochwertige Informationen bereitzustellen, die auf aktuellen Erkenntnissen und Fachwissen basieren. Wir wissen, wie wichtig es ist, Zugang zu verlässlichen Informationen zu haben, um fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheit treffen zu können.
Wir hoffen, dass Sie auf unserer Apothekenseite die Informationen finden, nach denen Sie suchen. Bitte beachten Sie, dass die hier bereitgestellten Informationen keinen Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung darstellen. Bei gesundheitlichen Problemen wenden Sie sich bitte an ärztliches oder pharmazeutisches Personal.
Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen. Entdecken Sie unsere Ratgeber und machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben!
