Erfrischende Fußcreme einfach selber machen

Naturkosmetika

Gerade im Sommer, wenn die Temperaturen über 30 °C klettern, neigen unsere Füße dazu anzuschwellen. Das ist ganz natürlich, denn wenn es heiß ist, erweitern sich unsere Venen und Flüssigkeit gelangt in das hautnahe Gewebe. Allerdings haben die Venen auch Mühe, das Blut gegen die Schwerkraft zurück zum Herzen zu pumpen. Die Flüssigkeit sinkt dann in unsere Füße ab. Hochlagern und ein kaltes Fußbad sind geeignete Mittel. Zwischendurch hilft eincremen mit einer erfrischenden Fußcreme.

Das brauchen Sie für Ihre Fußcreme mit Minze:

Zutaten für einen erfrischenden Fußbalsam

Geräte:

  • Topf
  • feinmaschiges Sieb
  • Löffelchen
  • Tiegelchen oder Cremenäpfchen

Zutaten:

  • eine Minze
  • 100 ml Mandelöl
  • 20 g Kakaobutter
  • 10 g Carnaubawachs
  • 20 Tropfen Pfefferminzöl

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Fußcreme mit Minze einfach selber machen – so geht’s:

  • Zerkleinern Sie die Minze.
  • Geben Sie die kleinen Pflanzenteilchen zusammen mit dem Mandelöl in einen Topf.
  • Erwärmen Sie das Öl, ohne es zum Kochen zu bringen.
  • Lassen Sie das Gemisch bei kleiner Flamme 15 Minuten ziehen,
  • Seien Sie die Pflanzenteilchen ab.
  • Erwärmen Sie die Flüssigkeit erneut und geben Sie die Kakaobutter sowie den Carnaubawachs hinzu.
  • Erhitzen Sie alles, bis sich die festen Bestandteile gelöst haben.
  • Lassen Sie das Gemisch auf Körpertemperatur abkühlen.
  • Geben Sie das ätherische Öl hinzu und verrühren alles gut miteinander.
  • Füllen Sie den Fußbalsam in Tiegelchen oder Cremedöschen.
Für den ersten Arbeitsgang benötigen Sie die Minze, das Mandelöl, einen Topf und eine Kochplatte.
Erwärmen Sie das Mandelöl mit der enthaltenen Minze.

Hinweise zur Anwendung: Die selbstgemachte Fußcreme ist etwa 6 Monate haltbar. Achten Sie stets auf sauberes Arbeiten.

Arbeitszeit: 30 min                        

Keine Zeit zum Selbermachen?

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