Nase

Nasenpflege für gestresste Nasen

Die Ursachen für Beschwerden der Nase sind so vielfältig wie die Formen der Nasen selbst. Auch Behandlungsmöglichkeiten, die bei trockener Nasenschleimhaut, Schnupfen und Allergie Hilfe versprechen, gibt es zuhauf. Doch welche Nasenpflege ist wann sinnvoll? Verschaffen Sie sich hier einen Überblick über die verschiedenen Nasenpflegesprays, Nasentropfen, Nasenöle und Nasensalben.

Staub, trockene Luft und Krankheitserreger setzen der Nase zu

Die Nase hat eine wichtige Schutzfunktion für den Körper. Sie filtert die Atemluft und befreit sie von schädlichen Schmutzpartikeln und Krankheitserregern. Das gelingt jedoch nur, wenn die Nasenschleimhaut intakt ist und genügend Sekret bildet, um ungebetene Fremdkörper wieder nach draußen zu befördern. Zu viel Staub, Abgase und Rauch sowie beheizte oder klimatisierte Räume belasten die Nase und führen mitunter zu einer trockenen Nasenschleimhaut. Ist die Nase zu trocken, haben auch Viren leichteres Spiel sich auszubreiten. Um dem vorzubeugen, ist es empfehlenswert, die Nase regelmäßig zu befeuchten.

Trockene Nasenschleimhaut befeuchten

Ist die Nasenschleimhaut zu trocken, fühlt sie sich oft wund an und kann brennen oder jucken. Das Nasensekret wird ebenfalls zu trocken und bildet Borken. Reißt die Nasenschleimhaut ein, können Nasenbluten und Schorfbildung die Folge sein.

Damit es gar nicht erst soweit kommt, gibt es verschiedene Produkte zur Nasenpflege. Nasensprays basieren auf verschiedenen Wirkstoffen und befeuchten und pflegen die Nase mit

• Meerwasser, (zum Beispiel RHINOMER Nasenspray),
• pflanzlichen Ölen (zum Beispiel GELOSITIN Nasenpflege Spray),
• Hyaluronsäure (zum Beispiel HYSAN Hyaluronspray) oder
• Dexpanthenol (zum Beispiel NASENSPRAY ratiopharm Panthenol.

Ist die Nasenschleimhaut schon verletzt und rissig, verschaffen Nasensalben Linderung (zum Beispiel BEPANTHEN Augen- und Nasensalbe.

Abschwellendes Nasenspray und Inhalation bei Schnupfen

Wer von einer Erkältung mit Schnupfen heimgesucht wird, kennt das: Die Nase beginnt zunächst zu kribbeln, dann läuft klares Sekret aus der Nase und nach ein paar Tagen ist die Nase verstopft und das Sekret dickflüssig und gelb-grünlich verfärbt. Dann gibt es mehrere Möglichkeiten, seiner Nase Gutes zu tun und die Schleimhäute beim Abschwellen und Genesen zu unterstützen:

Abschwellende Nasensprays

Ein abschwellendes Nasenspray befreit die verstopfte Nase und befördert den Nasenschleim samt Viren nach außen. Gängige Wirkstoffe sind Xylometazolin (zum Beispiel in OTRIVEN SinuSpray 0,1% Nasenspray) oder Oxymetazolin (zum Beispiel in NASIVIN 0,05% Nasentropfen).

Da es schnell zu einem Gewöhnungseffekt kommt und die Inhaltsstoffe über längere Zeit der Schleimhaut schaden, sollten abschwellende Nasensprays nicht länger als sieben Tage verwendet werden. Eine Alternative für danach sind Meerwasser Nasensprays. Sie weisen ebenfalls eine abschwellende Wirkung auf und befeuchten gleichzeitig die Nasenschleimhaut.

Nasenspülungen und Inhalationen mit isotonischen Salzlösungen

Nasenspülungen mit isotonischer Salzlösung sind ein weiteres Mittel, um die Schleimhäute feucht zu halten und sie zu reinigen. Dazu sind Nasenduschen geeignet, die es mit genau dosierten Salzlösungen (EMSER Nasendusche mit 4 Beuteln Nasenspülsalz) zu kaufen gibt.

Um den Schnupfen zu lindern und die Nase zu befeuchten, ist das Inhalieren von heißem, salzhaltigen Wasserdampf eine weitere Alternative. Um eine Lösung zum Inhalieren herzustellen, gibt es fertig dosierte Beutel, die nur noch mit heißem Wasser aufgegossen werden (beispielsweise mit den EMSER Salz Beuteln).

Nasenpflege bei Allergie (Heuschnupfen)

Ist die Nase aufgrund einer Allergie verstopft oder läuft ständig, braucht sie besondere Nasenpflege.

Bei der Behandlung einer Allergie kommen unter anderem Antihistaminika zum Einsatz. Sie werden in Form von Tabletten geschluckt oder als Nasensprays (zum Beispiel in VIVIDRIN akut Azelastin Nasenspray gegen Heuschupfen) direkt an den Ort der allergischen Reaktion gesprüht.

Aber auch pflegende Nasensprays mit Meerwasser und/oder Dexpanthenol können für Heuschnupfengeplagte als zusätzliche Nasenpflege verwendet werden.