Allgemeine Körperpflege

Zur allgemeinen Körperpflege zählt in erster Linie das Duschen (Link zu Dusch- und Körperpflege), beziehungsweise Baden. Auch die Rasur und vor allem das Eincremen gehören dazu, da der Säureschutzmantel durch das Waschen beeinträchtigt und das Fett vollkommen beseitigt wird. Die Körperlotion schützt die Haut vor dem Austrocknen. Für Hände und Füße (Link zu Bein- und Fußpflege) gibt es spezielle Cremes. Die Wahl der Pflegeprodukte hängt von dem jeweiligen Hauttyp (Link zu Hautpflege) ab. 

Haarpflege

Das A und O einer ausgiebigen Haarpflege ist das regelmäßige Schneiden der Spitzen und das Anwenden leistungsstarker Pflegeprodukte. Zur regelmäßigen Haarwäsche mit passendem Shampoo sollte zusätzlich eine Spülung ohne Silikone verwendet werden. Dies fördert eine leichtere Kämmbarkeit und schützt die Haare vor dem Austrocknen. Eine entsprechende Haarkur, die ein bis zwei Mal pro Woche angewendet wird, pflegt die Haare zusätzlich. Für einen ausgeglichenen Feuchtigkeitsmantel kann ein Spitzenfluid nach jeder Haarwäsche in die Haarspitzen eingearbeitet werden.

Zahn- und Mundpflege

Zur allgemeinen Körperpflege zählt auch die tägliche Zahn- und Mundpflege. Sie sollte

• systematisch,
• regelmäßig,
• vollständig und
• gründlich

sein. Zudem ist auf eine passende Zahnbürste und –creme zu achten. Zur Reinigung der Zahnzwischenräume sind die Zahnseide oder eine Munddusche zu empfehlen.

Finger- und Fußnägel

Neben der richtigen Hautreinigung und –pflege zählt auch die Säuberung der Fuß- und Fingernägel zur allgemeinen Körperpflege. Die Nägel sollten regelmäßig mittels Handbad eingeweicht und anschließend mit Nagelschere oder –knipser geschnitten werden. Ergänzend oder ersetzend können die Nägel auch gefeilt werden, um sie zu

• kürzen,
• polieren,
• ausgleichen oder
• versiegeln.

Nagelöl sorgt für die notwendigen Fette und hält die Feuchtigkeit in Balance. Nagelhärter stabilisiert die Nägel und kann als Unterlack genutzt werden. Zur Pflege der Nagelhaut sollte ein Pflegestift verwendet werden. Dieser versorgt die Haut rund um die Finger- und Fußnägel mit Ölen und Vitaminen. Bei beanspruchten Nägeln ist ein Pflegeserum zu empfehlen. Dies hilft die Regeneration beanspruchter Stellen zu unterstützen. Ein bis zwei Mal pro Woche aufgetragen, kann das Serum auch spröden Nägeln vorbeugen. Die Nagelränder sollten mittels Hufstäbchen gereinigt werden. Dieses Produkt wird hauptsächlich in der Maniküre und Pediküre verwendet.