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Lioran centra bei Schlafstörungen

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LIORAN centra überzogene Tabletten - 20Stk - Beruhigung & Schlaf Abbildung ähnlich
Anbieter:
Cesra Arzneimittel GmbH & Co.KG
Darreichungsform:
Tabletten, überzogen
Packungsgröße:
20 Stk
PZN:
13889966
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Schlaflose Nächte? Endloses Schäfchenzählen?

Lioran® centra hilft – mit der Kraft der Passionsblume, extra hoch dosiert. Die Passionsblume wirkt schnell, schon nach 30 Minuten.* Sie fährt störende Reize herunter, lässt uns endlich zur Ruhe kommen und nachweislich gut schlafen.1




Schlaflose Nächte?
Mit starker Passionsblumen-Kraft sicher durch die Nacht

Ruhelos in ruhigen Stunden: Was gegen Schlafstörungen hilft

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Viele Menschen brauchen nachts lange, um einzuschla­fen oder haben Schwierigkeiten nach dem nächtlichen Aufwachen wieder einschlafen zu können. Trotz Mü­digkeit behindern innere Faktoren wie eine hohe Sen­sibilität oder das belastende Gedankenkarussell das Einschlafen.

Doch auch äußere Faktoren, zum Beispiel Schichtarbeit, die Pflege von Kindern beziehungsweise Senioren oder sonstiger Stress im Alltag und im Beruf können zur Schlaflosigkeit beitragen oder Durchschlaf­störungen verursachen.

Hier kann die Passionsblume (Passiflora incarnata L.) als Einschlafhilfe dienen, den Schlaf sanft fördern und für Entspannung sowie innere Ruhe sorgen.


So wirkt die Passionsblume in Lioran®

Mit der natürlichen Kraft der Passionsblume zur Ruhe kommen.

pds_lioran_centra_bild2.pngDie Passionsblume (Passiflora incarnata L.) ist seit vielen Jahren als pflanzliches Schlafmittel mit Anti-Stress-Effekt im Einsatz. Sie wirkt entspannend ab der ersten Einnahme – bereits nach 30 Minuten*. Dabei nimmt die Passionsblume effektiv Einfluss auf den reizhemmenden Neurotransmitter Gamma-Aminobuttersäure (GABA) im zentralen Nervensystem.

GABA filtert Reize, fördert die Entspannung am Tag und den Schlaf in der Nacht. Die Passionsblume sorgt dafür, dass die Konzentration von GABA erhöht wird.2 Störende Reize werden so heruntergefahren und Betroffene können endlich zur Ruhe kommen.

Anwender von Lioran® centra (425 mg Passionsblumen-Trockenextrakt pro Dragee) können somit besser ein- und durchschlafen und entspannt aufwachen.

Anwendungsempfehlung Lioran® centra:


1–2 Dragees 1/2 Stunde vor dem Schlafengehen mit Flüssigkeit (z. B. 1 Glas Wasser) einnehmen.
Maximale Tagesdosis: 2 Dragees.

Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren.

Wenn nach zwei Wochen keine Besserung eintritt, sollte zur Abklärung eventuell zugrundeliegender Erkrankungen ein Arzt aufgesucht werden.


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Die häufigsten Fragen unserer Verwender

1. Schluckbeschwerden – Teilbarkeit

„Ist Lioran® Centra auf die Hälfte zu teilen?“

Das Lioran® Centra Dragee kann im Mörser zerkleinert werden. Der Überzug des Dragees schützt den Wirkstoff vor äußeren Einflüssen. Nach dem Zerkleinern ist die direkte Einnahme erforderlich, damit Qualität und Wirkung des enthaltenen Trockenextraktes nicht beeinträchtigt werden.

2. Schluckbeschwerden – Flaschentrick

„Leider sind die Dragees nur schwer zu schlucken bzw. man bekommt Angst, dass sie stecken bleiben.“

Der „Tabletten-Flaschen-Trick“ ist eine Möglichkeit das Schlucken von Dragees zu erleichtern. Dazu benötigen Sie eine flexible Plastikflasche, die Sie mit stillem Wasser füllen. Die Öffnung darf nicht zu eng sein, damit das Wasser gut eingesaugt werden kann. Legen Sie das Dragee auf die Zunge, und umschließen Sie die Flaschenöffnung fest mit den Lippen, so dass keine Luft in die Flasche strömen kann.

Nun einen kräftigen Schluck aus der Flasche saugen, wobei diese sich zusammenziehen muss. Das Wasser bei leicht nach hinten geneigtem Kopf sofort schlucken. Das Dragee folgt der Schwerkraft zum Zungengrund und wird beim Schlucken mitgespült.

3. Alkohol

„Bedeutet die Tatsache, dass bei der Herstellung von Lioran® centra 50 % Ethanol (V/V) als Auszugsmittel verwen­det wurden, dass die Tablette Alkohol enthält?“

Die Lioran® centra Dragees enthalten keinen Alkohol. Ethanol wird nur als Auszugsmittel genutzt, um an die wert­vollen Inhaltstoffe zu gelangen. Dies wäre nur mit Wasser nicht möglich und macht ja gerade den deutlichen Unter­schied zum Tee aus.


Einschlaftipps:
Ergänzende Rituale für einen guten Schlaf und erholtes Aufwachen


pds_lioran_centra_bild4.pngAls Schlafhygiene werden jene Gewohnheiten und Rituale bezeichnet, die die Nachtruhe unterstützen. Der Verzicht auf koffein- und alkoholhaltige Getränke am Abend gehört ebenso dazu wie das regelmäßige Lüften des Schlafzimmers für einen optimalen Sauerstoffgehalt.

Viele schlafen besser, wenn sie direkt vorm Zu-Bett-Gehen auf Smartphone und Fernsehen verzichten.

Als natürliches Beruhigungsmittel helfen darüber hinaus Yoga, Entspannungs- und Atemübungen, zu schlafen und am nächsten Tag erholt aufzuwachen.




1 Lee et al. (2020) Int Clin Psychopharmacol; 35(1):29–35; 2 Appel et al. (2011) Phytother Res; 25(6), 838-843; *Klinische Studien zum Nachweis der schnellen Wirksamkeit der Passionsblume: 3 Dimpfel et al. (2012) Neurosci Med; 3(2):130; 4 Movafegh et al. (2008) Anesth Analg; 106(6):1728–1732; 5 Aslanargun et al. (2012) J Anesth; 26, 39–44; 6 Dantas et al. (2017) Med Oral Patol Oral Cir Bucal, 22(1), e95
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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Pflichttext

Lioran® centra.

Wirkstoff: Passionsblumenkraut-Trockenextrakt.
Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung und zur Förderung des Schlafes ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung.
Enthält Sucrose und Glucose.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Cesra Arzneimittel GmbH & Co. KG, Braunmattstraße 20, 76532 Baden-Baden
(Stand: 12/2022)

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