Menopause: Ursachen und Symptome verstehen

Die Menopause beschreibt die allerletzte Regelblutung der Frau und ist somit nur im Nachhinein zu bestimmen. Sie resultiert aus einer hormonellen Umstellung und läutet die Wechseljahre ein. Um das 50. Lebensjahr herum ist der Vorrat an Eizellen in den Eierstöcken aufgebraucht und das hormonproduzierende Gewebe verkümmert langsam. Die Menopause und auch die Wechseljahre sind natürliche Entwicklungsstadien im Leben einer Frau, dennoch gehen sie aufgrund der hormonellen Umstellung häufig mit starken Beschwerden einher. Wie stark und in welcher Form sie auftreten, ist individuell unterschiedlich. Schon in der Zeit vor der Menopause kommt es häufig zu Hitzewallungen mit Schweißausbrüchen und Rötungen an Kopf und Hals. Herzklopfen und Herzrasen können weitere Begleiterscheinungen sein. Am häufigsten und intensivsten treten sie rund um die Zeit der Menopause auf. Weitere Symptome, die durch die Regulationsstörung des vegetativen Nervensystems auftreten, sind Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen.

Behandlung und Therapie während der Hormonumstellung

Gegen die körperlichen Beschwerden, die vor, während und nach der Menopause auftreten, können Hormonersatz-Therapien helfen. Den Patientinnen werden auf diese Weise Hormone zugeführt, die der Körper selbst nicht mehr produziert. Die typischen Symptome, die zur einer verringerten Lebensqualität der Frauen führen, können somit in ihren Ursachen behandelt werden. Gegen Schlafstörungen und Nervosität kommen gezielt pflanzliche Mittel wie Baldrian, Hopfen und Johanniskraut zur Anwendung. Für viele Frauen hat die Menopause aber nicht nur körperliche und gesundheitliche Auswirkungen, sondern stellt für sie vielfach auch eine psychische Belastung dar. Tritt die Menopause ein, beginnt für Frauen ein neues Kapitel, in dem die Familienplanung abgeschlossen ist. Dies kann ein Gefühl der Freiheit und der Aufbruchsstimmung, aber auch der Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit auslösen. Jede Frau empfindet die Menopause anders, viele brauchen jedoch Zeit, um sich an die veränderte Situation zu gewöhnen, und fühlen sich anfangs nicht wohl in ihrer Haut.

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