Badesalz mit Thymian, Fichtennadeln, Eukalyptus und Zitrone

Es ist so kalt draußen, dass selbst ein Pinguin ein One-Way-Ticket in den Süden buchen würde? Ihr Sofa hat Sie zu einer offiziellen Beziehung mit einem Streamingdienst eingeladen, und Ihr Teebecher kommt Ihnen mittlerweile vor wie ein alter Studienfreund? In solchen Zeiten gibt es genau zwei Orte, an denen man sein möchte: unter einer Decke oder in einer Badewanne voll mit herrlich duftendem, selbstgemachtem Badesalz!

Warum ein Vollbad mehr als nur eine Wanne voll Wasser ist

Ein Vollbad ist nicht nur ein einfacher Tauchgang. Es ist ein Erlebnis, das jeder Zelle in Ihrem Körper eine exklusive Einladung zu einer Party schickt. Eine Party, bei der Sie nicht nur entspannen, sondern sich auch wie neugeboren fühlen. Hier sind die Gründe, warum ein Vollbad Ihr Leben verbessert:

• Immunsystem-Booster: Stellen Sie sich ein Vollbad als Ihren persönlichen Sicherheitsdienst vor. Es patrouilliert durch Ihren Körper und wirft jeden ungebetenen Gast hinaus. Also, Viren und Bakterien, zieht euch warm an! “Nicht heute, Kumpel!” ist das Motto.
• Seelenstreichler: Sie kennen diese Tage, an denen Sie sich wünschen, dass Ihre Sorgen einfach davonfliegen? Ein Vollbad packt sie in eine Rakete und schießt sie ins Weltall. Stress? Er ist auf dem Weg zum Mars und kommt nicht so schnell zurück.
• Beauty-Queen und Beauty-King: Es ist, als hätten Sie Ihren eigenen VIP-Zugang zu einer Beauty-Lounge. Unsere sorgfältig ausgewählte Rezeptur pflegt Ihre Haut so intensiv, dass sie danach für ein Cover-Shooting bereit ist. Thymian, Fichtennadeln, Eukalyptus und Zitrone rollen den roten Teppich aus und laden Nährstoffe in Ihren Körper ein.

Ein Vollbad ist die Kurzversion eines Wellness-Wochenendes, verpackt in Ihrer eigenen Badewanne. Es gibt Ihnen mehr als nur Blubberblasen; es gibt Ihnen das Gefühl, auf Wolke 7 zu schweben.

Jetzt aber genug der Vorrede. Mischen Sie Ihr ultimatives Badesalz: Thymian trifft auf Fichtennadel, Eukalyptus küsst Zitrone. Es wird so herrlich, dass selbst die Badewanne am Ende des Tages nach Ihrer Autogrammkarte fragen wird!

Rezept: Badesalz mit Thymian, Fichtennadeln, Eukalyptus und Zitrone

Das brauchen Sie für Ihr selbstgemachtes Badesalz:

Badesalz für die kalte Jahreszeit – so geht’s:

1. Wiegen Sie das Salz ab und füllen es in eine Schüssel.
2. Reiben Sie die Zitronenschale dazu.
3. Geben Sie den Thymian und die ätherischen Öle hinzu.
4. Füllen Sie das selbstgemachte Badesalz in einen Behälter mit Deckel.
5. Lassen Sie das Gemisch an einem trockenen Ort etwa 2 bis 3 Tage ziehen.  Der Decker ist dabei geöffnet, damit das Salz nicht mehr Flüssigkeit zieht.
6. Bevor Sie das selbstgemachte Badesalz verwenden, schütteln Sie den Behälter gut durch.
7. Geben Sie das Salz in ein Vollbad und lassen es auflösen.

Die Zutaten: Ein Ensemble, das Oscar-verdächtig ist

Die Zutaten in unserem Rezept sind wie die Avengers der Badewannenwelt. Jeder einzelne Superheld bringt seine eigenen, unvergleichlichen Kräfte ein, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Lassen Sie uns diese Riege genauer unter die Lupe nehmen:

• Totes Meer Salz: Der Mineralien-Magnet: Hier haben wir den Tony Stark der Badezutaten. Totes-Meer-Salz ist reich an Mineralien wie Magnesium, Calcium und Kalium. Es ist der entspannende Luxus, den Ihre Haut im Winter braucht, um der Kälte Paroli zu bieten.

• Thymianblätter: Der Husten-Hacker: Thymian ist das Gegenmittel für alle, die in der kalten Jahreszeit eher nach Hustensaft als nach Glühwein riechen. Es wirkt antibakteriell und befreit die Atemwege.
• Fichtennadelöl: Der Waldspaziergang im Glas: Fichtennadelöl ist so, als würde man einen Waldspaziergang in eine Pipette quetschen. Es belebt die Sinne und kann eine klärende Wirkung auf die Atemwege haben. Wer braucht schon einen Waldausflug, wenn der Wald zu Ihnen kommt?
• Eukalyptusöl: Der Schnupfen-Sniper: Eukalyptus ist der Scharfschütze, der präzise gegen Schnupfennasen und Halskratzen vorgeht. Er öffnet die Atemwege schneller als Sie “Gesundheit” sagen können. Damit legen Sie die Basis für ein atemberaubendes Badeerlebnis.
• Zitronenabrieb: Die Vitaminspritze: Was wäre ein Superhelden-Team ohne das gewisse Etwas? Zitronenabrieb bringt nicht nur einen frischen Duft ins Spiel, sondern auch wertvolles Vitamin C. Wenn es draußen grau ist, sorgt die Zitrone für einen kleinen Lichtblick.

Jede dieser Zutaten könnte eine eigene Solo-Karriere starten, aber zusammen sind sie unschlagbar. Sie machen dieses Badesalz zur perfekten Wahl für die kälteren Monate, indem sie gemeinsam für ein immunsystemstärkendes, atemberaubend duftendes und seelenerwärmendes Vollbad sorgen.

Haltbarkeit, Lagerung und wichtige Hinweise

Die Zitronenschale in unserem Rezept ist wie das Popcorn bei einem Filmabend: am besten frisch. Daher wenden Sie das Badesalz gleich an und lassen nicht allzu viel Zeit verstreichen. Gehen Sie von einer Haltbarkeit von rund 4 Wochen aus. Lagern Sie das Salz an einem trockenen Ort.

Weitere Hinweise:

1. Ätherischen Öle sind sehr intensiv. Stellen Sie sich diese Öle wie den Bass in einem Techno-Club vor: Der Boden vibriert immer ein bisschen. Hautreizungen können auftreten, deshalb auf einer kleinen Hautstelle testen. Falls Ihre Haut rebelliert, steigen Sie auf den Wellness-Zug ohne ätherische Öle um.
2. Die Zitrone in unserem Badesalz ist wie der Typ, der auf der Party für Stimmung sorgt, aber manchmal auch etwas über die Stränge schlägt. Also, wenn Sie allergisch sind, lieber den Star der Show ausladen. Zitronenabrieb optional, gute Laune obligatorisch!
3. Sie fühlen sich schlapp und merken, dass eine Erkältung im Anmarsch ist? Perfekt, Badesalz anwerfen! Aber Vorsicht: Wenn Sie schon krank sind, ist ein Vollbad so empfehlenswert wie Schlittschuhlaufen auf dünnem Eis. Also, bei ersten Anzeichen ja, bei voller Erkältung nein.

Jetzt haben Sie alle Infos, um Ihr Badeerlebnis genussvoll und sicher zu gestalten. Denn ein Vollbad sollte immer ein Hochgenuss und niemals eine Mutprobe sein!

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Stand vom: 14.10.2023

Bilder: Marielle Morawitz – 2komma8, im Auftrag von medikamente-per-klick.de

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