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Basica Energie-Kur

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Säure-Basen-Ausgleich beim Abnehmen

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Säure-Basen-Ratgeber
Aktive-Diätbegleitung mit Basica
Beim Abnehmen muss der Körper wegen des reduzierten Nahrungsangebots auf seine Fettreserven zurückgreifen. Dieser gewünschte Fettabbau führt jedoch zur Bildung von sogenannten Ketosäuren, die zu einem Säureanstieg im Körper führen. Zuviel Säure kann die Stoffwechselleistung verringern und so den Fettabbau erschweren.

Da man gerade bei einer Diät insgesamt weniger isst, fehlen in der Ernährung auch die notwendigen basischen Mineralstoffe zum Abbau der überschüssigen Säure. Wenn die Diät mit Basica® begleitet wird, bleibt trotz erhöhter Säurebelastung das Säure-Basen-Gleichgewicht während des Abnehmens erhalten. So werden im Stoffwechsel optimale Voraussetzungen für die Regulation des Körpergewichts geschaffen.

Säureabbau fördert das Abnehmen

Durch den Abbau von Fettpolstern entsteht im Körper überschüssige Säure. Zu viel Säure kann den Fettabbau verlangsamen. Basische Mineralstoffe und wertvolle Spurenelemente in Basica® neutralisieren die überschüssige Säure und entlasten den strapazierten Stoffwechsel. Bei einer Diät sorgt der Säureabbau mit Basica® dafür, dass das Abnehmen gefördert wird.

Das kann zu einem Säureüberschuss führen

Falsche Ernährung und einseitige Diäten: Zu viel Fleisch, Wurst und Käse führen zu einer Übersäuerung. Oft vergessen wird, dass auch Brot und Backwaren säurebildende Lebensmittel sind und daher zu einem Säureüberschuss in unserem Körper beitragen können.

Durch einseitige Ernährung mit Kantinenessen, Fast Food und zu wenig frischem Obst und Gemüse fehlen basische Mineralstoffe in der Ernährung, um eine Übersäuerung auszugleichen. Auch Diäten zum Abnehmen führen zu einer Übersäuerung.

Stress, Belastungen und wenig Bewegung: Durch Stress, Hektik, körperliche und seelische Belastungen wird im Körper vermehrt Säure gebildet. Wenig Bewegung verlangsamt die Ausleitung von überschüssiger Säure.

Das können Anzeichen einer Übersäuerung sein

Eine Übersäuerung kann lange Zeit unentdeckt bleiben. Folgende Beschwerden können Zeichen einer längerfristig bestehenden Übersäuerung sein:
  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Verringerte Leistungsfähigkeit
  • Erhöhte Stressempfindlichkeit
  • Nervosität
  • Nachlassende Konzentration
  • Verminderte Widerstandskraft
  • Muskel- und Gelenkbeschwerden
  • Veränderungen der Haut, Haare und Nägel

Basica® neutralisiert überschüssige Säure

Überschüssige Säure kann durch die Zufuhr von basischen Mineralstoffen neutralisiert und ausgeleitet werden. Für den Körper optimal verfügbar sind Basen in Form von organisch gebundenen Mineralstoffen, wie sie auch in Obst und Gemüse vorkommen. Die Basica® Energie-Kur führt reichlich basische Mineralstoffe und Spurenelemente zu: Zink trägt dazu bei, das Säure-Basen-Gleichgewicht zu erhalten und ist wichtig für die allgemeine geistige Vitalität. Magnesium hilft mit, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Calcium und Magnesium unterstützen den normalen Energiestoffwechsel.

Ernährungswissenschaftler empfehlen eine Kur über mehrere Wochen, bis die überschüssige Säure neutralisiert und das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder stabil ist.
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Häufig gestellte Fragen

Was ist das Besondere an Basica®?
Die Basenlieferanten in allen Basica® Produkten sind organische Mineralstoffe als Citratverbindungen. Diese organischen Mineralstoffe werden direkt im Dünndarm aufgenommen und sind sehr gut bioverfügbar. Die Citratverbindungen können die überschüssige Säure im Stoffwechsel neutralisieren und das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wieder stabilisieren.

Wann soll ich Basica® einnehmen?
Alle Basica® Produkte können Sie unabhängig von den Mahlzeiten einnehmen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Basica® zu den Mahlzeiten, vorher oder nachher einnehmen. Im Gegensatz zu Präparaten mit Bikarbonaten hat Basica® keinen Einfluss auf den Magen, sondern wird direkt im Dünndarm aufgenommen.

Wie lange kann ich die Basica®
Produkte einnehmen? Alle Basica® Produkte (außer die Basica® Intensiv-Kur) können in der empfohlenen Tagesdosierung ohne Bedenken zeitlich unbegrenzt eingenommen werden. Eventuell zuviel zugeführte Mineralstoffe und Spurenelemente werden bei normaler Nierenfunktion problemlos wieder ausgeschieden.

Sind Basica® Produkte auch für Kinder geeignet?
Basica® Direkt ist für Kinder unter 12 Jahren nicht geeignet. Alle anderen Basica® Produkte sind für Kinder ab 4 Jahren geeignet. Die Tagesportion für Kinder entspricht der Hälfte der jeweils täglich empfohlenen Verzehrmenge für Erwachsene. Ab 12 Jahren kann die angegebene Verzehrempfehlung genommen werden.

Wie kann man den Säure-Basen-Status bestimmen?
Der Urin pH ist zur Einmalmessung aufgrund der physiologisch normalen Schwankungsbreite zwischen pH 5 und 8 nicht dazu geeignet, einen Rückschluss auf den aktuellen Säure-Basen-Status zu ziehen. Aussagekräftig sind nur die Bestimmung der Nettosäureausscheidung im 24-Stunden-Sammelurin oder die Bestimmung der Pufferkapazität der roten Blutkörperchen. Diese Untersuchungen können nur in speziellen Labors im Auftrag des Arztes oder Heilpraktikers ausgeführt werden.