Mit einer Yoga-Übung auf jeder Packung und einer Weisheit an jedem Teebeutel
YOGI TEA unterstützt eine Vielzahl sozialer und nachhaltiger Projekte und Initiativen weltweit
Der Tee für alle, die ihrer Stimme Gehör verschaffen.
Deine Stimme verschafft dir Gehör. Schenk dafür deinem Hals die verdiente Aufmerksamkeit! Verwöhne ihn hin und wieder mit der Sanftheit und Wärme dieser leckeren Kombination aus Süßholz und Fenchel mit Orangenschalen, Ingwer und Thymian. Ein wohltuendes Erlebnis, das dein Hals in den höchsten Tönen loben wird!
Zubereitung:
Übergieße den Teebeutel mit 250 ml kochendem Wasser und lasse ihn für etwa 5-6 Minuten ziehen (länger für einen stärkeren Geschmack).
Enthält Süßholz – bei hohem Blutdruck sollte ein übermäßiger Verzehr dieses Erzeugnisses vermieden werden.
Einfache Yogaübung für das Gleichgewicht
Komme auf Hände und Knie. Hebe das linke Bein und den rechten Arm und halte sie waagerecht gestreckt mit langem und tiefem Atem für 3 Minuten. Halte dabei den Kopf in Verlängerung der Wirbelsäule gestreckt.
Dann atme tief ein, aus und wechsle: Hebe nun das rechte Bein und den linken Arm. Halte und atme für weitere 2 ½ Minuten.
Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.
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