Druck & Reibung

Wodurch werden Druckstellen verursacht?

Druckstellen entstehen überall dort, wo die Fußhaut zu stark beansprucht, regelmäßigem Druck oder häufiger Reibung ausgesetzt ist. Diese Beanspruchung kann beispielsweise durch zu enges, nicht eingetragenes Schuhwerk oder durch Barfußlaufen in Schuhen entstehen.

Weitere Ursachen können aber auch Fehlstellungen sein, die entweder angeboren sind oder durch falsches Schuhwerk und nicht behandelte Fußbeschwerden entstehen. Die häufigste Fehlstellungen sind Hallux valgus, Hammer- und Krallenzehen. Dadurch kann die Haut gereizt und gerötet sein, verstärkt Hornhaut oder schmerzende Hühneraugen bilden oder sogar eine Veränderung des Bewegungsablaufes hervorrufen.

Wie kann man Druckstellen und Reibungen vorbeugen?

Um Druck und Reibung vorzubeugen, sollten empfindliche Stellen durch spezielle Druckschutzpflaster oder –polster geschützt werden. Eine regelmäßige Fußpflege kann dazu beitragen, die Hautelastizität zu erhalten und vorzubeugen. Wenn Sie zu schwitzigen Füßen neigen, ist es oft hilfreich, wenn die Füße mit speziellen Fußantitranspiranten behandelt werden.

Bei einer Fehlstellung des Fußes empfiehlt es sich Korrekturhilfen zu verwenden, um Auswirkungen der Fehlstellung zu lindern. Bei Druck und Reibung im Schuh empfiehlt es sich immer bequemes Schuhwerk zu tragen, besonders dann, wenn der Tag etwas länger wird