Geschälte Hanfnüsse - Ein optimaler Ernährungsbaustein
Hanfnüsse zählen zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln überhaupt. Sie sind ideal geeignet, um dem Körper auf natürliche und gesunde Art essentielle Inhaltsstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Proteine, Vitamine, Eisen, Kalium und Magnesium zuzuführen.
Hanfnüsse reichen ernährungsphysiologisch an Fleisch oder Volleiweiß heran, sind dabei aber gleichzeitig frei von ungesunden Fettsäuren und Cholesterin! Deswegen gelten sie als exzellente Eiweißquelle, was vor allem Veganer und Sportler zu schätzen wissen. Sie eignen sich auch hervorragend für Allergiker, da sie von Natur aus keine Nussallergene, Laktose, Gluten oder Cholesterin enthalten.
Verwendung: Dank ihres feinen nussigen Geschmacks lassen sich geschälte Hanfnüsse vielseitig in den täglichen Speiseplan integrieren. Zum Beispiel in Joghurts, Müslis, Salaten, Gemüse, Nudel- und Reisgerichten oder Backwaren. Leicht angeröstet entfalten sie ein noch intensiveres Nussaroma. Rezepttipps und weitere Informationen finden Sie unter unseren Rezeptideen.
Verzehrempfehlung: Geschälte Hanfnüsse sind ein wertvoller Beitrag zur täglichen Ernährung für die ganze Familie. Wir empfehlen 1-3 Esslöffel pro Tag einzunehmen.
Zutaten: 100% Hanfnüsse (geschält) aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte je 100g: Energie (Kj/Kcal): 2401 / 580; Fett (g): 48; davon ges. Fettsäuren (g): 4,7; Kohlenhydrate (g): 8,2; davon Zucker (g): 2,2; Ballaststoffe (g): 7,4 g; Eiweiß (g): 25; Salz (g): 0,1; Omega-3-Fettsäuren (g): 8,1.
Die angegeben Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Gluten- und lactosefrei, veganes Lebensmittel
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