Probiotika sind Zubereitungen, die lebende Bakterien beinhalten. Probiotische Joghurts und Milchgetränke versprechen viel. Sie können aber nicht dazu beitragen, dass sich die gewünschten Bakterien langfristig in unserem Darm ansiedeln. Fakt ist: Probiotika helfen bei verschiedenen Magen-Darm-Erkrankungen.   Was sind Probiotika? Nahrungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel, die lebensfähige Mikroorganismen enthalten, bezeichnet man als Probiotika. Der Begriff stammt … Probiotika weiterlesen