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Yokebe

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Die Aktivkost Yokebemarkenshop_yokebe_frau.jpg

Einfach Mahlzeiten durch leckere Yokebe-Shakes ersetzen!

Die Aktivkost Yokebe ist eine spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, Bienenhonig, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spuren- elementen. Im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung ersetzt Yokebe eine vollständige Mahlzeit und hat dabei weniger als 300 Kalorien.
Jeder Nährstoff in Yokebe spielt eine einzigartige Rolle. So unterstützen beispielsweise die in Yokebe enthaltenen Proteine den Muskelerhalt, wäh-rend die Vitamine B5 und B12 einen normalen Energiestoffwechsel und Vitamin B6 einen normalen Glykogen- und Proteinstoffwechsel unterstützen.
Die Aktivkost Yokebe ist in den Sorten Classic, Forte und Lactosefrei erhältlich. Yokebe Classic mit Bienenhonig schmeckt natürlich getreidig. Yokebe Lactosefrei schmeckt angenehm nach Vanille und ermöglicht es auch Personen mit einer Lactoseintoleranz natürlich lecker abzunehmen.Ein Yokebe-Forte-Shake ist aufgrund seiner besonderen Nährstoffkombination so nahrhaft wie eine vollständige Mahlzeit, enthält aber 30% weniger Kohlenhydrate als ein herkömmlicher Mahlzeitenersatz.

Die Aktivkost Yokebe ist…

> So schnell: Mit dem Yokebe-Diätkonzept sind sichtbare Erfolge bereits nach kurzer Zeit möglich!*
> So einfach: Mahlzeiten durch leckere Yokebe-Shakes ersetzen – schmeckt so gut und ist so nahrhaft wie eine vollständige Mahlzeit!
> So unschlagbar: Der Yokebe-Diätplan erlaubt so-gar leckere Mahlzeiten während des Abnehmens!
> So wertvoll: Yokebe versorgt Sie mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen und enthält keine künstlichen Farb- oder Konservierungsstoffe!
> So einzigartig: Die hochwertigen Proteine unterstützen den Muskelerhalt und die Yokebe-Nähr-stoffkombination sorgt im Rahmen der Diätpläne für den Yokebe-Abnehmeffekt!



Die Yokebe-Diätpläne

Abnehmen für Eilige
Der Yokebe 2-Wochen-Turbo-Diät-Plan

WOCHE 1**: KONZENTRATIONSPHASE
Los geht’s mit der Konzentrationsphase. Ersetzen Sie alle drei Mahlzeiten durch jeweils einen Yokebe-Shake. Durchhalten – die ersten Tage sind entscheidend!
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morgens  +
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mittags  +
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abends

WOCHE 2: ZIELPHASE
Ersetzen Sie zweimal am Tag eine Mahlzeit durch jeweils einen Yokebe-Shake. Mittags oder abends dürfen Sie eine ausgewogene Mahlzeit zu sich nehmen (Ideen unter yokebe.de/rezepte).
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morgens  +
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mittags  +
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abends

Als kalorienarme Zwischenmahlzeit können Sie in beiden Phasen nach Belieben Gemüsebrühe zu sich nehmen!

Unsere Empfehlung:markenshop_yokebe_bild2.jpg
Die ersten Kilos sind runter und Sie wollen noch mehr erreichen? Dann ersetzen Sie einfach in den nächsten 2 Wochen weiterhin zwei Mahlzei-ten pro Tag durch je einen Yokebe-Shake.

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Naturwohl Pharma GmbH
Einheit:
500 g Pulver
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13335050
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YOKEBE Classic Pulver
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Dieser Artikel ist vom Hersteller nicht mehr lieferbar und wurde durch folgenden Artikel ersetzt: YOKEBE Classic NF Pulver 13780867 .
Nachfolger mit PZN 13780867
Für Ihre langersehnte Wohlfühlfigur  
Der Yokebe 5-Wochen-Schlank-und-Fit-Plan

WOCHE 1*: KONZENTRATIONSPHASE
Los geht’s mit der Konzentrationsphase. Ersetzen Sie alle drei Mahlzeiten durch jeweils einen Yokebe-Shake. Durchhalten – die ersten Tage sind ent-scheidend!

Bewegungstipp: Überanstrengen Sie sich in dieser Phase bitte nicht – jetzt steht Durchhalten an erster Stelle!
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morgens  +
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mittags  +
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abends

WOCHE 2 - 4: LERNPHASE
Starten Sie jetzt mit dem Erlernen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Ersetzen Sie zweimal am Tag eine Mahlzeit durch jeweils einen Yokebe-Shake. Mittags oder abends dürfen Sie eine ausgewogene Mahlzeit zu sich nehmen (Ideen unter yokebe.de/rezepte).

Bewegungstipp: Starten Sie jetzt mit einem zügigen Spaziergang 2- bis 3-mal pro Woche an der frischen Luft!
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morgens  +
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mittags  +
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abends

Als kalorienarme Zwischenmahlzeit können Sie während der ersten beiden Phasen nach Belieben Gemüsebrühe zu sich nehmen!

WOCHE 5: KONTINUITÄTSPHASE
Vertiefen Sie in der dritten Phase Ihre neu erlernten Ernährungsgewohnheiten. Erset-zen Sie nur noch eine Mahlzeit – morgens oder mittags – durch einen Yokebe-Shake.

Bewegungstipp: Steigern Sie nun Ihr Bewegungspensum und treiben Sie 2- bis 3-mal pro Woche für mind. 20 Min. leichten Sport (Radfahren, Walking, …)! Integrieren Sie Sport langfristig in Ihren Alltag!
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morgens  +
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mittags  +
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abends

Sehen Sie hier Daniela‘s Erfolgsgeschichte:



* Im Rahmen des Yokebe-Diät-Konzepts mit ein wenig Sport und einer kalorienarmen Ernährung.
** Empfehlung: Wenn Sie in der ersten Woche alle Hauptmahlzeiten durch Yokebe-Shakes ersetzen, empfehlen wir Ihnen, zusätzlich auf die Zufuhr von 1,5 g Linolsäure (ca. 1 TL Traubenkern- oder Distelöl) und ballaststoffreiche, kalorienarme Zwischenmahlzeiten (z.B. mit frischem Gemüse, Hülsenfrüchten, Lein- oder Chiasamen) zu achten.

1 Im Rahmen des Yokebe-Diätkonzepts mit ein wenig Sport und einer kalorienarmen Ernährung.