FLOHSAMENSCHALEN indisch Bio

Verlaufen die Verdauungsprozesse optimal, kommt es zwischen 3-mal täglich und jedem 3. Tag zum Stuhlgang. Die Darmentleerung verläuft ohne Anstrengung, der Stuhl ist geformt. Bei einer selteneren Frequenz liegt eine Verstopfung (Obstipation) vor. Dies geht meist mit Bauchschmerzen und sehr hartem Stuhlgang einher. Die Ausscheidung ist mit starker Anstrengung und ebenfalls Schmerzen verbunden. Gelegentlich werden Medikamente benötigt, um die Darmentleerung zu erleichtern. Häufige Ursache ist eine zu geringe Trinkmenge und mangelnde körperliche Bewegung. Auch ballaststoffarme Speisen fördern das Auftreten von Verstopfungen. Dem gegenüber steht die Diarrhoe, auch Durchfall genannt. Hier kommt es häufiger als 3-mal pro Tag zur Stuhlausscheidung. Dieser ist meist dünn und ungeformt. Ursachen können Infektionen, aber auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Stress sein.

GANZE FLOHSAMENSCHALEN INDISCH – für eine gesunde Ernährung und gute Verdauung

Das Nahrungsmittel GANZE FLOHSAMENSCHALEN INDISCH stammt aus dem Hause Avitale GmbH. Es ist ein wahres Wundermittel der Natur. Regelmäßig verzehrt, vermögen die Schalen den Stuhlgang und Stoffwechsel zu regulieren. Sowohl bei Durchfall, als auch bei Verstopfung helfen sie. Studien zeigen außerdem, dass Flohsamenschalen die Beschwerden im Rahmen eines Reizdarmsyndroms lindern. Auch auf einige Blutwerte wirkt sich die Aufnahme dieses Nahrungsmittels positiv aus. So senken die ballaststoffreichen Schalen den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel. Langfristig tragen sie so zum Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Besteht der Wunsch, das Körpergewicht zu reduzieren, helfen Flohsamenschalen ebenfalls. Sie quellen auf und rufen rasch ein Sättigungsgefühl hervor.

Welche Inhaltsstoffe sind in GANZE FLOHSAMENSCHALEN INDISCH enthalten?

Das genannte Nahrungsmittel ist ein reines Naturprodukt. Es enthält ausschließlich ganze indische Flohsamenschalen. Sie stammen aus biologischem Anbau. Flohsamenschalen sind die Hüllen von Wegerich-Samen. Sie werden v. a. in subtropischen Klimazonen wie Asien und dem Mittelmehrraum angebaut.

Wie wirken GANZE FLOHSAMENSCHALEN INDISCH?

Die Schalen enthalten reichlich Schleim- und Ballaststoffe. Hierdurch binden sie viel Wasser. So wird dünnflüssiger Stuhl eingedickt und bestehender Durchfall verringert.

Bei einer Verstopfung führt das Aufquellen der Flohsamenschalen zu einer Dehnung der Darmwand. Dies regt die Darmtätigkeit an und fördert außerdem den Transport und die Ausscheidung des Stuhls.

Im Magen führt der Quelleffekt zu einem raschen Sättigungsgefühl. Tendenziell nehmen wir weniger Nahrung auf, was ein Abnehmvorhaben unterstützt.

Weitere Bestandteile der Schalen sind Öl und Flavonoide. Diese wirken antioxidativ und schützen so die Zellen vor oxidativem Stress.

Was ist beim Verzehr von Flohsamenschalen zu beachten?

Flohsamenschalen binden bis zu 40 % ihres eigenen Gewichts an Wasser. Aus diesem Grund achten Sie beim Verzehr der gesunden Schalen auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr.

Wie verwenden Sie GANZE FLOHSAMENSCHALEN INDISCH?

Beginnen Sie langsam mit dem Verzehr der Flohsamenschalen. Nehmen Sie zu Beginn täglich 10 g der Schalen zu sich. Steigern Sie die Aufnahme langsam auf 20 g. Mischen Sie jeweils 5 g mit 200 ml Wasser und verteilen Sie die Gesamtmenge auf 3 Mahlzeiten. Trinken Sie nach dem Verzehr je 2 Gläser Wasser oder ungesüßten Tee. Insgesamt ist es ratsam, wenn Sie über den Tag verteilt 3 Liter trinken.

Hinweise:

Bei dem Verzehr von GANZE FLOHSAMENSCHALEN INDISCH können gelegentlich Blähungen auftreten.